シバ･レーDVD「はじめてのヨガ」の監修レポート 渡瀬ひとみ

ヨガDVDの監修は、サラ・パワーズの『Insight Yoga』以来ですが、自分が普段洋楽のミュージシャンなどの通訳をさせていただいているレコード会社からこういうものがリリースされる、というのは私にとって画期的なことでした。

 

大手の会社が出しているヨガDVDって結構コマーシャルなものが多かったり、なんちゃってものが多いのですが、「シバ・レーのDVDを出そうと思うんですけど……」と、担当ディレクターさんから聞いた時は、正直驚きました。このレコード会社の担当さん、日本人の先生のDVDも手がけているのですが、それもすごくいいものを出される予定なので、目のつけどころがよいの。（笑）　

今後のリリースが楽しみです！リリースされたら、また紹介させていただきます。

 シバ・レーの『はじめてのヨガ』、ビギナーの方用にということでしたが、中級や上級も楽しめる要素がいっぱい詰まっています。アシュタンギーの私でも十分楽しめるし、アシュタンガほど辛くない、動く瞑想状態に持っていける内容です。

 心地よく結構動くところから最後の方のシャバーサナに向けての持っていき方がさすがな感じです。私が大好きなルーシー・ロバーツのクラスを彷彿とさせるアーサナでした。そういえば、ルーシーもシバ・レーのワークショップへ行ってたな〜。また、ルーシーの授業も受けたくなってきました。というか、いつか、シバ・レーの授業を受けることができたら幸せですね。（笑）

 sakuraのアヌちゃんに細かいアーサナのディレクションのことを聞いたりして、手伝ってもらいました。アヌちゃんもルーシーファンでしたよね、確か？何か強い縁を感じます。こういうものってループするんですよね〜。というか、同じ波長同士、寄せ付けるものがあるのでしょうか？